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4月
4月
人生100年時代に突入するようになりつつある現代ですが、「健康寿命」という言葉を聞いたことのある人も多いかと思います。これは、文字通り健康に活動できる寿命ということになります。つまり、100歳まで生きても、80歳から寝た […]
Tag Archives: EMS
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3月
3月
ワクチンが開発されて、世界的に見ても徐々にコロナウイルスの影響がコントロールされ始めた可能性を感じられるようになってきた今日この頃ですが（2021年3月26日現在）、この期間の運動不足は個人、そして社会全体に大きな影響を […]